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フジモト不動産インターネット店長最近のダイアリー

2024年04月03日

血流改善ストレッチ

朝から 沖縄の津波警報と台湾東部地震にびっくりしました



雨が降る一日 春の天候なのに

今日は 肌寒く感じます

貼るホッカイロを1枚 おなかに貼りました...

首元にはタオルマフラーをぐるぐる巻いています...

そして全身ストレッチ運動を いつもにプラスして行いました

手足の冷え改善に効果がある体操です



今日ばかりは 体調ととのえを優先して過ごしました

明日もよろしくお願いします

今日のコウノトリ 巣塔に1羽

今日のねこふん 雨のためチェックできず

今日のこうもりふん 見当たらず  ルート変更しているといいのですが...
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