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2025年07月14日

５リットルの水分

炎天下で外作業をされる職人さんの話です

一日に５リットルの水分補給をするそうです

トイレ（尿意？）はないようです



聞いているだけで　からだが大丈夫か心配になります

猛暑の時期を避けて作業していただければ、と思っていますが

大丈夫です、とのことなので　無理せずで、お願いしました



今週がスタートしました

いきなりの猛暑日です

今日は　朝から

レモン水　レモン水　ホットコーヒー　緑茶　ホット茶　麦茶　ウーロン茶

味わいを変えながら　いつもの日より　水分こまめ補給を心がけましたが

書き出してみると　かなり摂取してますね



今夜は熱帯夜のようです　エアコンとアイスノンを用意して　快眠できますように

明日もよろしくお願いします
posted by フジモト不動産 at 16:02| Comment(0) | TrackBack(0) | フジモト不動産で働く女性スタッフ企画営業Ｓのつぶやき日記です
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