こんにちは！ 私たちは、鯖江インター近くの不動産会社、フジモト不動産です スタッフは、全員女性です　 お気軽にお問合せください
twitter_face.jpg

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
フジモト不動産では、

不動産情報を毎日更新！毎日発信！を目指しています
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
フジモト不動産では、ツイッターでも、情報発信をしています
⇒（http://twitter.com/mottofujimotto）
⇒（http://twitter.com/fujimotosayuri） fujimotoleaf2023.jpg
心地よい生活のおてつだいはおまかせください

フジモト不動産インターネット店長最近のダイアリー
(02/16)ペアのコウノトリ
(02/14)２月も折り返し
(02/13)雪解けすすむ
(02/12)濃霧
(02/10)今朝は路面が凍結状態でした
<< 白と黒のツートンな小鳥 | TOP | １月も折り返し >>

2026年01月14日

年に一度の健診デイ

今日は　しごと時間はほんの少し

午前午後とも　健診で病院内でした

次の健診日のその日までに

今まで通りで大丈夫な習慣に合わせ

新たな生活習慣の見直しをすることに...



使っていない筋肉を日常生活の中で意識して使っていく

病気にならないように　元気なからだづくりをしていく

３食ちゃんとごはんに加えて　日常動作に運動要素をプラスすることからはじめました



まとまって運動時間がとれなくても　そんな人におすすめに違いないです

毎日できることから、ですね

明日はしごと集中デイです

明日もよろしくお願いします
posted by フジモト不動産 at 17:17| Comment(0) | TrackBack(0) | フジモト不動産で働く女性スタッフ企画営業Ｓのつぶやき日記です
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/191595915
この記事へのトラックバック