今日の午前中はいつもの通院
血液検査の数値が3か月前と比較して
基準値内にすべておさまるという よい結果が出ました
中性脂肪やらコレステロール
振り返ると 食事や運動、生活習慣全般を見直し、継続した結果だと思うので
今日からまた 引き続きよい習慣を続けるのみです
血圧がまだまだ高いので 薬生活は継続です...
安心してほっとして仕事に戻り 今日は店内事務作業や
仕事の将来の話 仕事環境のととのえなど ほっとしたことで いろいろ前向きな取り組みが進みました!
よかったです!
いつまでも 元気で 穏やかで でも無理せず自然体でありたいですね
今日もご利用ありがとうございました
明日もよろしくお願いします


